manfaat pisang emas bagi kesehatan

manfaat pisang emas bagi kesehatan Bananas та betel жимс луу жимс гадна нэмэлт болгож өдөр тутмын цэсэнд орж болох юм. Гадил жимсний олон ашиг , бидний бие махбодид ашиг гэж нэг жимс нь учраас. Сайн эрүүл мэндийн гадна та бас илүү сайхан , эрүүл болгохын тулд арьсны эмчилгээ гэж банана ашиглаж болно.

Индонезийн янз бүрийн хэсэгт тархсан Банан маш олон төрөл байдаг. Гэхдээ ер нь , гадил , ач холбогдол болон үр дүнтэй бараг ижил юм. Та дөнгөж сая болсон гадил нэн даруй шууд хэрэглэж , эсвэл цэвэр шүүс болгон ашиглаж харагдах болно. Энд та авах боломжтой гэж Банан зарим үр ашиг юм.

Тархины эрүүл мэндийг сайжруулж чадах
Bananas тогтмол байдлаар тархинд нь ойлгож , анхаарал сайжруулах, тогтмол амттангаар байдлаар өдөрт гурван удаа хэрэглэж болно.

Бүдүүн гэдэсний өвчин , гэдэс хэвлийн эмчлэхэд ашиглаж болно
Bananas үрэвслийн батлан ​​хамгаалах зэрэг ач холбогдолтой байж болох витамин С mengandungan . Арга нь гэдэсний өвчин эмчлэхэд нэг бүрэлдхүүн хэсэг болгон сүү холин дараа банана авах явдал юм. Үүнээс гадна, жимс өндөр мяндасны агуулгыг хадгалж, гэдэсний эрүүл мэндийг нөхөн сэргээх боломжтой.

Гүйлгээнд нь
Тархинд хүчилтөрөгчийн эргэлт тэгш байх учраас С витамин гадна , гадил , мөн биеийн цусны эргэлтийг туслах үйлчилдэг бөгөөд mengandungan кали болон калийн байна. Кали нь , зүрхний цохилт шуурхай туслах Тархины цус харвалтын эрсдэлийг бууруулах , хэвийн цусны даралтыг зохицуулж болно.

Сонирхлыг түргэтгэхийн тулд
Та хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэх нь зөгийн бал нь халбага хольж хоёр банана хэрэглэж болно.

Жимс өнгөлгөө нь эрчим хүчний эх үүсвэр болгон ашиглаж болно
Ядарч, зохих ажлын өдөр довтлох ядарсандаа мэдэрч байвал , гадил шийдэл байж болох юм. Банан олж Sugar агуулга амархан задраагуй , эрчим хүчний эх үүсвэр болгон сольж болно.

Чихрийн шижин даван туулах туслахын тулд
Чихрийн шижин нь Gorontalo (Хойд Сулавеси ) GORoho чихрийн шижин нь нэмэгдэл хоолны дэглэм зэрэг сараалжтай залуу Coconut нь дараа нь холимог steamed ердийн гадил жимсний ашиглаж болно.

Жин алдах хөтөлбөрийг Чулуужсан тулд
Хөтөлбөр гадил хооллолт ажиллуулж байгаа хүмүүс та жингээ хасах нь туслах цэсийг нэмж чадахгүй. дөрвөн банана болон төрийн бус өөх сүү, сүү, дөрвөн шил идэх замаар өдөр бүр 3-аас доошгүй долоо хоногт нь байвал, та жингээ алдах туслах болно болно. Зөвхөн 1250 илчлэгтэй бөгөөд цэс харьцангуй эрүүл чийрэг байдаг.

Түлэгдэж эдгээж тусалж чадах
Бага зэргийн түлэгдэл даван туулах тулд та гадил жимсний үйлдвэрийн нэг хэсэг ашиглаж болно. Гадил жимсний навчны үнс авч , дараа нь Кокосын тос нэмэх арга зам . Үүний дараа өртсөн арьсны түлэгдэл дээр хэрэглэнэ.

Шумуул хазаж эмчилж чадна
Арга зам нь зөвхөн гадил жимсний арьсны дотор талд нь жаахан авч , хуучин шумуул хазуулсны байгаа bentolan арьсан RUB, хялбар байдаг. Загатнах , улаан шумуул хазаж бууруулах гэж үздэг талаар.

Цус багадалт, даван туулж чадна
Bananas цус багадалттай байсан хүмүүсийн хувьд маш сайн өндөр төмөр агуулсан байдаг. Ердөө л өдөр бүр тогтмол болон тогтмол хоёр банана хэрэглэж байна.

Сарын тэмдгийн өвдөлтийг багасгах тусалж чадах
Энэ нь таны сэтгэл санааг гэмтээж , хүнд хэцүү сарын тэмдэг үүсгэж болох цусан дахь сахарын түвшинг бууруулахад хувь нэмрээ оруулах боломжтой тул Гэсэн хэдий ч гадил жимсний mengandungan витамин В6 хангалттай өндөр байна.

Сайн эрүүл мэндийн гадна , гадил нь мөн өдөр тутмын арьс арчлахад зориулсан сайн байна. Тэдний нэг нь арьсыг зөөлрүүлж үхсэн арьсыг арьсыг зөөлрүүлж , тайлбарлан таниулах явдал юм. Та гадил зэрэг бүрдсэн ногооны салат , оливын тос , эсвэл Strawberry зэрэг бусад хэд хэдэн байгалийн гаралтай гарах маск хийж болно. Амжилт хүсье!